Das Handbuch.
Ein Trichter, drei Ebenen.

1. Der Ozean — alles darf rein

Der Ozean ist der Ort für alles, was dir durch den Kopf geht: Alle Gedanken, Aufgaben und Vorhaben landen hier — ungefiltert, ohne Bewertung, ohne Kategorien. Der Ozean ist unbegrenzt, und er muss nicht aufgeräumt werden. Sein Zweck ist Entlastung: Was notiert ist, muss dein Kopf nicht mehr festhalten.

1. Schreib alles auf, was dich beschäftigt — sofort, unsortiert, in deinen Worten.
2. Widersteh dem Impuls, den Ozean zu pflegen. Er ist Sammelbecken, keine Liste.

2. Die Drei — die Entscheidung des Tages

Aus dem Ozean holst du maximal drei Aufgaben in den Tag. Nicht vier, nicht fünf. Sind alle drei Plätze belegt, erzwingt die App eine Entscheidung: Was ist heute wirklich wichtig — und was muss dafür warten?

1. Wähle die Aufgaben, die den Tag zu einem guten Tag machen würden.
2. Willst du eine vierte aufnehmen, musst du eine der drei zurücklegen — das ist Absicht, kein Hindernis.

3. Der Fokus — eine Aufgabe, ein Timer

Aus den Drei wählst du eine Aufgabe und stellst sie scharf. Der Timer läuft, alles andere wartet. Am Ende steht ein Knopf: ERLEDIGT. Dann die nächste — oder Feierabend.

Das Morgen-Ritual

Beim ersten Öffnen eines neuen Tages stellt dir die App eine einzige Frage: „Was kommt heute in Die Drei?“ Ein kurzer Moment der Reflexion, bevor der Tag beginnt — mehr Planung braucht tiefe Arbeit nicht.

Das Archiv

Erledigte Aufgaben der letzten 30 Tage findest du im Archiv, mit Zeitaufzeichnung. Es dient nicht der Analyse, sondern dem Abschluss: Fertig ist fertig.

Geräte & Synchronisierung

JZ Arbeit läuft nativ auf iPhone, iPad und Mac. Der Abgleich zwischen deinen Geräten erfolgt optional über dein eigenes, privates iCloud-Konto — kein JURZEL-Konto, kein Tracking, keine Analyse durch Dritte. Details in der Datenschutzerklärung.

Was die App bewusst nicht tut

Keine Projekte, keine Wiederkehr-Regeln, keine Erinnerungen, keine Kalender-Integration, keine Tags, keine Kollaboration. Jede fehlende Funktion ist eine Entscheidung: Tiefe Arbeit bedeutet, eine Sache zu machen — nicht, eine Sache zu verwalten. Wenn dir etwas zu fehlen scheint, ist der Ozean meist die Antwort.